[Zebra]

это скорее тушеная рыба , не жареная
чоот нафантазировал



значит тушим лук , красный перец, и такой типа зеленый горошек тока длинный и без горошин ... пока все это бол менее потушится мин 5-7, желат на желтом оливком масле
затем кидаем кусочки филе рыбы , которое размороженное
ну соль, приправы, перец , MSG, немного капнуть соев соус
оно там булькает мин 15-20 вода выпаривается (с мороженой рыбы много воды) , и оч осторожно мешаем чтоб рыбу не раздолбать
и в конце примерно чайную ложку кокосового порошка с горкой, ( можно и молоко но его надо раньше чтоб выпарилось)
вкусно \ сьедобно \ прикольно

[LKyper]

выглядит очень вкусно

[Black_Jack]

 и такой типа зеленый горошек тока длинный и без горошин ... 

Это "оно"?
Фасоль спаржевая...

https://agronomu.com/media/res/1/4/5/7/8...ojvn30.jpg

[Karibian]

Это так аппетитно выглядит

[KirilFadeev]

Я люблю форшмак: селедочка, варенный картофель, морковь, плавленый сырок, яйца, лук, майонез мммм вкуснятина