03-19-2024, 01:41 AM
(03-19-2024, 01:09 AM)nazar Написал: Сахар низзя, можна получить головные болиВозможно индивидуально, головньіе боли тоже прошли когда ограничил сахар.
прикол в том что убрать сахар из рациона очень непросто, куча продуктов в себе содержат сахар, иногда складьівается впечатление о каком-то сговоре производителей... сахар везде блин. Надо внимательно читать от тот мелкий шрифт с содержанием вещетв в продукте и много удивляться, когда в казалось безобидной хрени сахара до 50 и больше %
С кофе проще, кофеин не добавляют кудапопало.